日記系.jp 日記専門ブログ/モブログサービス
by
Cyberz Inc.
日記系.jpでショッピング[PR]
とりあえず系(18)
元気系(295)
いやし系(115)
恋愛系(292)
バカップル系(91)
子育て系(4)
ペット系(126)
グルメ系(145)
レシピ系(172)
ダイエット系(517)
自慢系(27)
グチ系(42)
オシゴト系(371)
観察系(51)
旅行系(35)
釣り系(4)
映画系(39)
音楽系(27)
スポーツ系(142)
ゲーム系(18)
アニマン系(6)
ちとエエ話系(17)
今日の一句系(2)
ポエマー系(2)
秘密系(44)
社会派系(18)
不幸系(22)
闘病系(34)
オトナ系(145)
さあ。
ハートんふ♪
もうすぐ
ねむい…...
ニコッおしらせ...
おべんと...
夕飯♪
ニコッなんとか
うわ〜…
夕飯
これから
哀。
のりもの...
はるぅ♪
外出
ハート美への追...
みんなの検索
ジャンル
であい.COMから日記転送
  日記系.管理人[10/19]
 にんざぶろうのまたたび日記。
  ナビゲーター[1/9]
 彩花火ナビ・ビ・ビ・ビ
  Cyberz提供[12/24]
 社長ブログ
  大人買いドドン[4/20]
 大人買いでドドン
 使い方と注意点
 よくある質問
 利用規約

 IT業界に籍を置く、働く主婦の雑記帳。.元気系日記
亜希
亜希とりあえず系元気系いやし系恋愛系バカップル系子育て系ペット系
グルメ系レシピ系ダイエット系自慢系グチ系オシゴト系観察系
旅行系釣り系映画系音楽系スポーツ系ゲーム系アニマン系
ちとエエ話系今日の一句系ポエマー系秘密系社会派系不幸系闘病系
オトナ系
RSS RSS2.0 Podcasting
ATOM OPML Vodcasting
KML
◆37才 1981(昭和56)年9月30日(天秤座) O型 浜松/浜名湖近辺在住 磐田/袋井近辺勤務 浜松/浜名湖近辺出身 コンピュータ関連/SE 高校(商業)卒 年収 100円以上 家族と同居 既婚 一人っ子 ◆離婚経験無し ◆子供無し 車有り お酒を飲める 喫煙しない 161cm 57kg /ぽっちゃり体型 /B 95cm W 64cm H 93cm 黒髪 黒目 白肌 ギャンブルしない
◆趣味・興味: 音楽, ゲーム(ソフト,ハード), コンピュータ, 料理, ダイエット, 猫系
作家QRコード
作家QR
 コード 
ベリーダンスと一眼レフにはまってしまいました♪
気負わず、 気楽にイってみよ~♪
 
2018年12月
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
     

→このジャンルの最初の日記
→全部で2821日記/元気系日記が295日記

 次を見る>
なんとかニコッ
復活~♪

2010/3/14   12:06   浜松/浜名湖近辺にて

元気系日記

つながり >1 >2 >3 ...日記QRコード
つながってる???アイテム
不都合な真実
不都合な真実 (書籍/雑誌)



告知と理解したこと♪ニコッ
最初に、勝手に告知♪

来る4/11(日)に、今、私がお世話になってる
先生の所属スタジオの、4周年記念ショーが開催されます
*-----*-----*-----*-----*-----*
Ya Salam Belly Dance Studio
4th Anniversary Show

日時:2010/04/11(日) 17:00開場、17:45開演
場所:名古屋市芸術創造センター

チケット:前売\3,500、当日\4,000

HP:http://www.yasalambellydance.com

チケット発売:3/13(土) 11:00~
※一般販売は3/14(日)~
*-----*-----*-----*-----*-----*

私は、もう先生にチケットの予約をお願いしちゃいました♪
昨年の、VirginiaのShowの時の、行こうか悩んだ2~3日の間にチケット売り切れちゃって後悔したことを教訓に、今回は即断です。

主人には、レッスン後にメールでの事後報告になってしまいましたが・・・
許してくれてる・・・かな?
(※やっぱねぇ。ただでさえ平日仕事で家事ほとんどしてないのに休日も出歩きすぎるのは、嫁としてどうよ・・・と自分でも思うので)

再来週のShow2本と、この4/11のShowの後、暫くはShowを見に行くことは控えると決めてるので、思いきり楽しみたいな~と思ってます。

今回は色んな系統のダンスが見れるそうなので、
ベリーダンス好きな人、興味ある人は必見のShowになるのでは?
と思ってます♪♪

興味ある人は、是非(^0^)/



さて。本日の理解したこと・・・。
ベリーダンスを続けてる人からちょくちょく聞くのが・・・。

★肩こりの消失
★腰痛の軽減
★お通じの改善

なんですが、私。
昨年腰を痛めてから、全然症状改善しなくって、
何でだろう?と思ってたんですよね。

でも、今日のレッスン受けて、何となく納得しました。

そりゃー、アイソレーションが正しくできてなければ、
身体に負担かかってるよね・・・orz

チェストサークルって、胸だけを動かして
円を描くアイソレーションがあるんですが、
私、胸じゃなくて腰が動いてました(^_^;;

先生に腰を押さえられて気付いたんですよ。
動かす筋肉が間違ってたことに。

いやー。今日気付いて良かった(-_-;

因みに、オミオミサークルと言う、
小さく腰で円を描くアイソレーションがあるんですが、
コレやったら下っ腹痛くなりました。
(筋肉の使い方、合ってるんかな?)

前回のこのクラスはお休みしてたので、
振りがちょっと進んでて小パニック起こしましたが、
動きは大体頭に入ったので、再来週のレッスンに向けて
練習あるのみ!です(*^_^*)

今日習った所も、ぜんっぜん身体がついて行かなかったしなー。
まだまだ、しなやかに踊れるダンサーへの道のりは、遠い・・・。

2010/3/7   0:22   浜松/浜名湖近辺にて

元気系日記

日記QRコード
つながってる???アイテム
ブルガリ プールオム オードトワレ EDT 100mL 香水
ブルガリ プールオム オードトワレ EDT 100mL 香水 ()
   コメント 
03/07 00:58おぉ イッツレッシング♪ しかしベリーダンスを良く知らない俺・・・フラダンスと同じようなものなのかなぁ?←無知なもんで。でも凄いね!公演なんて、有名な先生なんだね。 零式・庵
  

   トラックバック 
ウケタ
0
泣けた
0
感動した
0
がんばった
0
勇気付けられた
0
萌えた
0



おなか
おなか
ひき締まってきた♪
--

2010/3/6   10:27   浜松/浜名湖近辺にて

元気系日記

つながり >1 >2 ...日記QRコード
つながってる???アイテム
Apple iPod nano 4GBホワイト [MA005J/A]
Apple iPod nano 4GBホワイト [MA005J/A] ()
ウケタ
1
泣けた
1
感動した
1
がんばった
1
勇気付けられた
0
萌えた
0



ベリーダンスハート
踊って、very happy~♪

2010/2/27   22:11   浜松/浜名湖近辺にて

元気系日記

つながり >1 ...日記QRコード
つながってる???アイテム
えいご日記  Amazon.co.jp特別企画商品
えいご日記 Amazon.co.jp特別企画商品 (PC ソフトウェア)
   コメント 
02/28 20:58楽しそうたね♪ 腰をフリフリo(^-^)o 零式・庵
03/06 21:583月6日の日記読みました♪ぜひあきさんの日記読みたいです(´ω`)
たくさん書いて下さいなあ〜♪ あたい
  

   トラックバック 
ウケタ
1
泣けた
0
感動した
0
がんばった
1
勇気付けられた
0
萌えた
0



またニコッ
久しぶりの日記~♪

つい先日、大切なお友達が結婚しましてね。
やー。めでたい♪

結婚前は色々あったからねぇ・・・。
彼女の幸せを願って止みません。

一年半温めて、ようやく4月に始めたベリーダンスも、
気付けば9ヶ月目に入りまして。
今一番はまってる趣味になりました。

週末にレッスンがあるんだけど、
休んじゃうと翌週やる気が出なくなるって言うか。

元気の源になりつつあります。
来週末にベリー仲間で忘年会するのが
また楽しみ♪

相変わらず夜の生活は数ヶ月に一回とかだけど、
それが辛く思わないのもベリーのおかげかなぁ。。。

2009/12/19   16:42   浜松/浜名湖近辺にて

元気系日記

つながり >1 >2 ...日記QRコード
つながってる???アイテム
ニンテンドーDS Lite クリスタルホワイト【メーカー生産終了】
ニンテンドーDS Lite クリスタルホワイト【メーカー生産終了】 (ゲームソフト)
   コメント 
  

   トラックバック 
ウケタ
0
泣けた
0
感動した
0
がんばった
1
勇気付けられた
0
萌えた
0



ハピバハート
主人がね、今日お誕生日なのです。

あのSMAPのキムタクと全く同じ
生年月日。
1972年11月13日。

んで、今年で35歳だそうですw
(計算合わないしw)

なんで35?って聞いたら、年々若くなってくから

だってw

そしたら数年後には同い年になれるなぁ

なんて、おバカなことを考えながら
主人のためにささやかながら色々準備を始めてます。

2009/11/13   16:02   浜松/浜名湖近辺にて

元気系日記

つながり >1 >2 ...日記QRコード
ウケタ
0
泣けた
0
感動した
4
がんばった
0
勇気付けられた
0
萌えた
0



雨。ニコッ
雨。
ウチの子はすっかりお昼寝モード。
雨のせいで寒いしねぇ・・・。

先ほど、7月に静岡市であるベリーダンス発表会のチケット買っちゃった♪
誰か、一緒に行きたい人いる?

・・・な~んてね(苦笑)

※コメント受付

2009/5/5   11:49   浜松/浜名湖近辺にて

元気系日記

つながり >1 >2 ...日記QRコード
   コメント 
  

   トラックバック 
ウケタ
0
泣けた
0
感動した
1
がんばった
0
勇気付けられた
0
萌えた
2
 次を見る>


[ 利用規約 | 質問(Q&A)・お問合せ | プライバシーポリシー | 設定変更 | 広告掲載 ]
cyberz.jpCONOE.netであい.COMLn.jpHITCHART.COM
Cyberz Inc.Cyberz Community PlatformERIKOdareMITERUVCastEngine
Copyright(c) 2004-2009 Cyberz Inc. Allrights reserved.
日記系.jp」はサイバーズ株式会社が提供しています