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◆36才 1981(昭和56)年9月30日(天秤座) O型 浜松/浜名湖近辺在住 磐田/袋井近辺勤務 浜松/浜名湖近辺出身 コンピュータ関連/SE 高校(商業)卒 年収 100円以上 家族と同居 既婚 一人っ子 ◆離婚経験無し ◆子供無し 車有り お酒を飲める 喫煙しない 161cm 57kg /ぽっちゃり体型 /B 95cm W 64cm H 93cm 黒髪 黒目 白肌 ギャンブルしない
◆趣味・興味: 音楽, ゲーム(ソフト,ハード), コンピュータ, 料理, ダイエット, 猫系
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ベリーダンスと一眼レフにはまってしまいました♪
気負わず、 気楽にイってみよ~♪
 
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告知と理解したこと♪ニコッ
最初に、勝手に告知♪

来る4/11(日)に、今、私がお世話になってる
先生の所属スタジオの、4周年記念ショーが開催されます
*-----*-----*-----*-----*-----*
Ya Salam Belly Dance Studio
4th Anniversary Show

日時:2010/04/11(日) 17:00開場、17:45開演
場所:名古屋市芸術創造センター

チケット:前売\3,500、当日\4,000

HP:http://www.yasalambellydance.com

チケット発売:3/13(土) 11:00~
※一般販売は3/14(日)~
*-----*-----*-----*-----*-----*

私は、もう先生にチケットの予約をお願いしちゃいました♪
昨年の、VirginiaのShowの時の、行こうか悩んだ2~3日の間にチケット売り切れちゃって後悔したことを教訓に、今回は即断です。

主人には、レッスン後にメールでの事後報告になってしまいましたが・・・
許してくれてる・・・かな?
(※やっぱねぇ。ただでさえ平日仕事で家事ほとんどしてないのに休日も出歩きすぎるのは、嫁としてどうよ・・・と自分でも思うので)

再来週のShow2本と、この4/11のShowの後、暫くはShowを見に行くことは控えると決めてるので、思いきり楽しみたいな~と思ってます。

今回は色んな系統のダンスが見れるそうなので、
ベリーダンス好きな人、興味ある人は必見のShowになるのでは?
と思ってます♪♪

興味ある人は、是非(^0^)/



さて。本日の理解したこと・・・。
ベリーダンスを続けてる人からちょくちょく聞くのが・・・。

★肩こりの消失
★腰痛の軽減
★お通じの改善

なんですが、私。
昨年腰を痛めてから、全然症状改善しなくって、
何でだろう?と思ってたんですよね。

でも、今日のレッスン受けて、何となく納得しました。

そりゃー、アイソレーションが正しくできてなければ、
身体に負担かかってるよね・・・orz

チェストサークルって、胸だけを動かして
円を描くアイソレーションがあるんですが、
私、胸じゃなくて腰が動いてました(^_^;;

先生に腰を押さえられて気付いたんですよ。
動かす筋肉が間違ってたことに。

いやー。今日気付いて良かった(-_-;

因みに、オミオミサークルと言う、
小さく腰で円を描くアイソレーションがあるんですが、
コレやったら下っ腹痛くなりました。
(筋肉の使い方、合ってるんかな?)

前回のこのクラスはお休みしてたので、
振りがちょっと進んでて小パニック起こしましたが、
動きは大体頭に入ったので、再来週のレッスンに向けて
練習あるのみ!です(*^_^*)

今日習った所も、ぜんっぜん身体がついて行かなかったしなー。
まだまだ、しなやかに踊れるダンサーへの道のりは、遠い・・・。

2010/3/7   0:22   浜松/浜名湖近辺にて

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   コメント 
03/07 00:58おぉ イッツレッシング♪ しかしベリーダンスを良く知らない俺・・・フラダンスと同じようなものなのかなぁ?←無知なもんで。でも凄いね!公演なんて、有名な先生なんだね。 零式・庵
  

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